✨ Quantas vezes a gente reage no impulso… e só depois sente o peso do que disse?

Quando escolhemos pausar, respirar e responder com consciência, abrimos espaço para algo muito maior: conexões verdadeiros em vez de pontes distântes.

A Jornada da Comunicação Assertiva é esse convite — transformar reações automáticas em conexões profundas, capazes de nutrir relações mais leves, respeitosas e reais. 🌿💬

Lembre-se! Nossa jornada é sobre aprender a de comunicar com amor!

No vídeo de hoje, deixei um desafio rápido e transformador para você praticar neste fim de semana e me contar como foi: @clauroesel 💛

#ComunicaçãoAssertiva #RelaçõesSaudáveis #EscutaAtiva #Consciência