Você tem engolido “nãos” só pra manter a paz? Ou recebido “nãos” que te fazem encolher, duvidar de si? 🤔💬

Ao longo da nossa jornada, temos aprendido a cultivar uma comunicação mais assertiva — com clareza, empatia e presença. Tudo isso pra nos conectarmos de forma mais autêntica com o outro. Mas mesmo assim… você ainda se sente incompreendido(a)?

👉 No vídeo de hoje, quero te deixar um exercício simples, mas poderoso, pra transformar esse sentimento e fortalecer seus vínculos de forma mais leve e verdadeira.

💡 Comunicação com presença é libertadora.

💡 Dizer não com verdade também é um ato de amor.

👉 Esse vídeo é um convite pra você praticar algo novo — e real.

Assiste até o fim e começa tua transformação ainda neste fim de semana.

⚠ E se quiser se aprofundar na construção de vínculos autênticos, me chama lá no Instagram pra agendarmos seu curso virtual: @clauroesel 💙