Roesel Mediações | Blog

março 10, 2025

Hoje o convite é pra você abrir um espaço acolhedor para você mesmo!

Hoje o convite é pra você abrir um espaço acolhedor para você mesmo! Um espaço onde você se permite ser escutado. Escute o que está dentro […]
janeiro 20, 2025

🌟 Você tem dificuldade em nomear seus sentimentos e necessidades? Se sim, veja as listas que preparei para te ajudar!🌟

Nas últimas semanas, temos falado bastante sobre o poder da auto-observação, sobre como entender nossos sentimentos e nossas necessidades. E uma das maiores dificuldades de muitas […]
janeiro 20, 2025

Você usa a linguagem da 🦒 ou faz o show do 🐺?

Na última semana, desafiei você a observar sentimentos e necessidades durante um diálogo. Como foi essa experiência? Quando você identifica o que está sentindo, ganha mais […]
janeiro 20, 2025

Ano novo, comunicação nova: vamos juntos estreitar relações?

Nas últimas semanas, temos explorado como os sentimentos e as necessidades impactam nossos diálogos. Hoje, quero propor um exercício simples, mas poderoso, para transformar a maneira […]
janeiro 20, 2025

Quer transformar suas relações interpessoais? 🤔

Nas últimas semanas, tenho falado muito sobre a importância da auto-observação. Esse hábito nos ajuda a identificar nossos sentimentos e necessidades diante de diferentes situações. Agora, […]
janeiro 20, 2025

Você sabia que tudo começa com a forma como você se percebe? 👀

A auto-observação é o primeiro passo para entender seus sentimentos, necessidades e perceber como elas influenciam nas suas palavras, nas suas atitudes e na sua escuta. […]
janeiro 20, 2025

Escutar de verdade vai além de apenas ouvir.

Você quer descobrir o segredo para ter conversas profundas e significativas?🤔 É estar presente, entender o que o outro está dizendo e mostrar interesse genuíno. Praticar […]
janeiro 20, 2025

Olá comunidade! você tem praticado a escuta ativa e a CNV em suas relações?

Vou compartilhar um exemplo pessoal: Minha filha se mudou para outro país, e foi um grande desafio para mim. Sentia sua falta e ficava triste com […]
janeiro 20, 2025

COMUNICAÇÃO ASSERTIVA NA PRÁTICA

Olá comunidade, Hoje compartilho com vocês um vídeo que apresenta dois exemplos práticos de comunicação: o “show do lobo” e a “linguagem da girafa”. É fundamental […]